Liebe Golffreunde,
sehr geehrte Damen und Herren,
Corona – was für eine Zeit?
Es gilt sich mit der momentanen Situation auseinanderzusetzen.
Der Corona-Virus hält die Welt in ihrem Bann.
Auch amp Golf stellt sich der Verantwortung – alle Kurse und Reisen bis einschließlich 01.04.2021 wurden abgesagt.
Unsere jetzige Zeit bedarf umzudenken. Innezuhalten.
Und den Blick auf das Wesentliche zu richten.
Für vom 08.01.21 bis zum 28.2.21 getätigte Neu-Buchungen, besteht abweichend von unseren Allgemeinen Reisebedingungen, eine erweiterte Umbuchungs-Flexibilität. Reisen die in dem oben genannten Zeitraum gebucht werden und deren Antritt bis Ende Oktober 21 liegt, dürfen bis 15 Tage vor Anreise kostenlos umgebucht werden.
Wir bleiben positiv und wissen: Bewegung und Ausgleich sind gerade in der aktuellen Situation wichtiger denn je: Bewegung und körperliche Aktivität fördern das psychische und körperliche Wohlbefinden.
Wenn möglich sollte man sich in der freien Natur, an der frischen Luft bewegen. Das stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Joggen, Radfahren oder Walken. Generell sollte man Sportarten ausüben, in denen man sich sicher fühlt und sich nicht überanstrengt.
Seit einer Woche starte ich zusammen mit meiner Chefin – natürlich nur zu zweit – den Tag mit einem Workout im Freien. Erst ca. 40 Minuten Walken und dann amp Power-Übungen mit dem Theraband. Im Anhang finden Sie diese Übungen. Lassen Sie uns gemeinsam FIT UND GESUND bleiben.
Ich bin auf Ihr Feedback gespannt.
Es grüßt Sie begeistert
Ihr Herr Tiger